就罢了，真让他去动手操作，第一个接受不了的就是他自己。

不过后面记载的以毒药淬炼筋骨方法，却吸引住赵长毅的目光。

将这几页内容看完后，又在背包里掏出那些瓶瓶罐罐仔细核对，最终终于可以确认，这些东西就是上面记载的那记载的那几种剧毒！

此时的赵长毅终于明白，为什么扛棺道人背包里会存放这么多毒药。

感情这都是他为自己进阶二品所准备的啊！

可惜到头来却便宜了自己。

换做旁人，册子里记载的这些破禁秘方还真无用。

且不说能不能破禁成功，光是这毒性一般修者就承受不住。

可赵长毅不同。

有转化之力这个金手指在，只要这些毒药别太变态，基本对他造不成什么伤害。

“看来抽空还得去趟外事堂才行......”

很是小心地将东西放归原处，又指点几人几句，赵长毅才又让他们捧起雪团互相揉搓上身。

如此，能加快淬皮的进度。

这都是赵长毅一路流放过来摸索出的淬体经验。

一上午训练下来，几人被虐的那叫一个惨。

大山还好，多少有些底子在，虽遭了不少罪，却还没到无法忍受的地步。

可其余几人就没这么好的运气了。

那一个个，身上皮肉红得都快滴出血来。

要不是赵长毅叫停，还想继续练呢。

“修武非朝夕之事，持之以恒方能功成。今天就到这里，回去后都勤练内息。

粮食不够吃尽管到我这边拿，修武之人身体为第一要素，若没个好体魄又何谈修武。”

“赵大哥肯教我们修武已是莫大恩情，我们怎么能再要您的东西......”

“哪个说要白送你们？”

斜了几人一样，赵长毅继续道：“以后砍柴、洗衣、做饭、挑水、清雪这些活计都由你们来，哥忙着修武没空做这些事儿。”

“这个尽管放心，即便赵大哥不吩咐我们也会去做。”几人齐声回道。

那亮晶晶眸子里所流露的真诚之意，哪怕隔着凛冽寒风，都感受得到......

明明心都快被这几个孩子暖化了，可赵长毅依旧故做高冷道：“你们做是你们的情分，给不给是我的原则。好了，别为这些小事儿浪费时间。一会儿回去，你们就带些冻肉蒸馍走，等吃完了再来我这边拿。”

回到破木屋，一切如意料中那般，没人动过他的门锁，房间里的一切都跟离开时一样，没有任何变化。