陈重把也有些喝上头的丘长老送回他在帮里的住处，一处小而精致的小院。

并且约好第二天中午在总堂碰头，之后道别离开。

回到家里自己的寝室，先是坐在床边休息了一会儿。

整理了一下一天的思路，让精神慢慢从兴奋中放缓下来。

伸手从桌子上拿起装有秘籍的盒子。

打开之后一卷纸质的册子躺在盒子里，封面上竖着写着《虎豹雷音》四个大字。

定了定神，把册子拿出来翻开观看。

册子里简洁明了，六幅图，六个姿势，配合姿势的气血运行方法，呼吸法，观想法。

最重要的是正文旁边的注释。

注释里把各个法门互相之间配合的要点和难点都一一的指出，并且给出相应的解决方法。

这些注释应该就是丘长老所说的，肖乐年的修炼心得体会记录，这些东西万分宝贵。

如果没有这些注释。

很多修炼上的问题就只能靠修炼的人自己摸索，那样无疑会消耗掉修炼者很多的时间和精力！

又是一份人情！

这些人情在他还是炼筋的时候都没有人来让他欠。

现在只不过是突破炼骨，实力提升的第二天。

就接二连三的欠了不少的人情。

陈重的心里其实非常明白，一切都是因为实力，就像地球上的贷款一样。

你有钱的时候银行追着你希望你贷款。

但是当你没有钱的时候再想去贷款，你只能贷一些高利贷了。

只要有了实力，欠人情并不可怕。

反倒能够把一些人和势力绑在一起，增强整体的实力。

所以陈重对于适度的欠人情并不反感。

只要自己有回报的能力。

以后给予对方更多的回报就可以了。

所以，现在的第一要务就是提升实力！

把《虎豹雷音》里的练法和要点看了一遍，关上册子。

默默的回忆了一遍，脑子里竟然清晰的呈现了出来。

陈重愣了一下，马上翻开册子，

一一的对照脑海里呈现的记忆，竟然只字不差，就连标点符号和图片里人物姿势里的笔画粗细都丝毫不差。

就像是扫描仪扫出来一样。

陈重瞬间明白，这镶嵌在灵魂里的编辑器带来的功能了。

一个软件自带复制，粘贴，扫描等功能不是很正常吗！

从此咱也是传说中过目不忘的天才了！

心里小小的激动了一下，给自己科普明白之后，

陈重继续把精力放回到功法上！

开始在房间里一个个姿势的练习起《虎豹雷音》来。

这部功法是通过六个不同的姿势，用呼吸的震动带动气血。

通过有规律的不断鼓动肌肉和气血冲击骨膜。

并且通过吸气和呼气时，声带带动特定的音节“嗡”！

不断的加强这个音节的震动频率。

不断的鼓动气血通过筋膜和骨膜的链接。

把这个声音的震荡带进骨骼的深处。对骨髓进行淬炼。

修炼这个功法时，在旁人看来。

就像老虎或者猫科动物睡觉的时候一样。

身体会发出闷雷一样的呼噜声。

《虎豹雷音》因此而得名。

陈重摆出《虎豹雷音》的第一个姿势开始修炼。

顿时间，编辑器立刻在脑海里映照出他全身的立体影像。

血液流到了哪里。

全身各个部位的血液含量分布。

哪里的气血含量偏低。

什么时候肺部该吸气，吸多少。

姿势的角度是否阻碍了气血的运行。

哪里的肌肉收缩程度不够，哪里的过多。

呼吸音节的频率对不对。

高了还是低了。

经过短短一分钟的调整。

陈重就达到了别人没法达到的一个最适合他的平衡点。

均匀的吸气，身形慢慢下蹲。

双手举起，交叉虚握。

随着身形下蹲慢慢把交叉虚握的双手分开收至肩膀两侧。