，并道：“早自修，静坐，呼吸，修炼。”
早自修后，便是进食，之后上课。
裴惜惜第一节 课是炼体基础课，这课程其他几人也都选了，一行人一起去炼体峰。
炼体峰由特殊山石构成，凡入峰内，皆禁锢灵气，重力加身，于其上活动，都似扛着千万座山而行。
第一节 课要求，绕炼体峰跑一圈，跑完全程下课。
裴惜惜一行人刚踏入炼体峰，便感觉身体被重压压弯了腰。