，倒头便睡。

一觉醒来，一看时间，才六点一刻，天都还没亮。

好在这个时候，雪已经停了。

罗源盘膝坐在床上，眼观鼻，鼻观心，按照九段锦的法门运气一个周天。

顿觉体内浊气舒尽，气海之内一股浩然之气升腾而起。

推开房门，直接来到小院子里，摆开架势，耍了一套五禽戏。

饶是罗源为人沉稳，还是忍不住一顿兴奋。

体内那股浩然之气冲破气海，充斥在在奇经八脉之中，一阵神清气爽，仿佛体内充斥着取之不尽用之不竭的力量。

看来，这九段锦与五禽戏简直就是绝配。

二者相辅相成，可谓是珠联璧合！

他又暗暗检查一下气海神宫之中的气息。

虽然稀薄，但是相信照这样下去，恐怕不出半年，他就能初步为修炼神蚕九变的神功做准备了。

一旦将准备工作做好，便可以按照记忆碎片里教授的方法按图索骥，寻找适合修炼第一变的神蚕来修炼神蚕九变的神奇功法了。