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默认卷(ZC) §第28章 学会爱脑护脑,预防脑血管病

血管是脑组织的大动脉

任何原因阻断脑血液循环都会使脑神经细胞代谢受到影响,引起脑组织的损害。

脑是人体的重要器官,脑组织的代谢特别旺盛,其能量来源主要依赖于氧气和葡萄糖,而氧气和葡萄糖都是经过动脉血管输送到脑组织的。我们知道,日常生活中的许多能量都有自己的存储器具,如电瓶可以储存电量,液化气罐可以储存液化气。而人的脑组织对氧气和葡萄糖的储存几乎为零,因此脑组织需要连续不断地供应氧气和葡萄糖。研究表明,任何原因阻断脑血液循环都会使脑神经细胞代谢受到影响,引起脑组织的损害。脑血流被阻断的时间越长,脑损害的程度也就越重:

脑组织血流阻断30秒钟,脑神经细胞代谢开始受到损害;

脑组织血流阻断2分钟,脑神经细胞停止代谢,表现出不同程度的昏迷。如血流恢复,脑神经细胞可恢复代谢功能;

脑组织血流阻断5分钟,大脑皮层神经细胞开始出现永久性不可恢复的损害;

脑组织血流阻断10~15分钟,小脑开始出现永久性损害;

脑组织血流阻断20~30分钟,脑干的呼吸、循环中枢开始出现永久性损害,人的呼吸、心跳相继停止。

有人说脑血管疾病是一种富贵病,是生活水平提高了所造成的,这种说法是完全错误的。其实,脑血管疾病与健康知识缺乏及不良的生活方式有关。

脑血管病:死亡率最高的三大疾病之一

心血管疾病、脑血管疾病及癌症为当今人类死亡率最高的三大疾病。

脑血管病是由缺血或出血引起的局部脑损害,常常伴有一支或多支脑血管的基础病变,包括脑血栓形成、脑梗死、脑出血和蛛网膜下腔出血等。近年来,急性脑血管病的病死率已显著下降,但该病的发病率反而增高,造成身体运动障碍人数急剧上升。

心血管疾病、脑血管疾病及癌症为当今人类死亡率最高的三大疾病。据统计,我国每年新发生的脑卒中患者为150万-200万人,发病率高达125/10万-180/10万,其中10%的患者在45岁以下。每年因脑血管病死亡的人数约120万,病死率高达75%。出血性脑血管病患者在发病三年内因褥疮、肺炎、尿路感染等死亡的高达41%。

据流行病学调查,我国脑血管病出现了六大特点:

一、北高南低。北方脑血管病患病率比南方高11~14倍。

二、城市高于农村。

三、男性略高于女性,但年龄因素影响较大。

四、重体力劳动者和农民发病率也较高。

五、汉族高于其他民族。

六、冬春季发病多。

脑血管病的七大危险因素

高血压、心血管病、糖尿病、高血脂症、年龄、抽烟和酗酒、饮食和肥胖。

一、高血压:高血压是脑血管病最重要而独立的危险因素,血压超过160/95mmHg的人,发生脑血管病的比例是正常血压者的8倍,而且基础血压越高,发生脑卒中的危险性越大。

二、心血管病:心功能不全或严重心率失常时,血压下降、脑血流量减少、血流减慢,容易诱发血栓形成。同时,冠心病可能合并脑动脉硬化,故容易发生脑血管病。

三、糖尿病:糖尿病和血糖浓度高为脑卒中的重要危险因素,糖尿病患者脑血管病发病率比无糖尿病者高2~3倍。对于急性脑梗死患者来说,糖尿病可以加重脑损害,增加病死率。

四、高脂血症:如果血液中胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白增加而且高密度脂蛋白减少,就可以使脂蛋白在血管壁沉积,形成动脉硬化,并造成血黏度增加,从而使患者增加发生脑卒中的概率。

五、年龄:50岁以后年龄每增加10岁,脑卒中发病率增加1倍。随着年龄增加,容易出现高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等,这也是中老年人容易患脑血管病的原因。

六、吸烟和酗酒:多项研究表明,吸烟是脑卒中仅次于年龄和高血压的危险因素。长期酗酒可使血压升高,影响血中凝血成分,与脑卒中的发生有一定关系。

七、饮食与肥胖:高脂肪、高盐、低钙饮食对脑血管病不利。高脂肪可加速动脉硬化,高盐可促使血压升高。肥胖也是导致脑卒中的危险因素。

小贴士

脑血管病患者需常做的7项检査

(1)血、尿常规:用以观察患者有无泌尿

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